편도결석 빼는법 제거 원인 예방 정리

편도결석은 편도선 내부에 형성되는 작은 돌 모양의 침착물입니다. 편도선 내부에 음식 잔여물, 세균, 백혈구, 상피세포 등이 쌓여 이 물질들이 칼슘, 단백질 등과 결합하여 편도결석을 형성하게 됩니다. 편도결석이 있으면 입냄새가 심해져 괴로운데요, 편도결석의 원인과 제거방법, 예방법을 알려드리겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

- 편도결석 빼는 법(제거 방법)

 

 

 

편도결석은 주로 편도선 내부의 함몰부에서 발생합니다. 이 함몰부는 편도선의 주름진 표면에 형성된 공간입니다.

 

 

1. 면봉

면봉을 사용하여 편도결석을 부드럽게 밀어내어 편도결석을 뺄 수 있습니다. 이 방법은 간단하지만, 주변 조직을 손상시킬 수 있으므로 주의해야 합니다. 면봉을 너무 깊게 찌르지 않도록 하고, 감염을 예방하기 위해 새 면봉을 사용해야 합니다.

 

 

 

2. 병원(이비인후과)

편도결석이 크거나 접근이 어려운 경우, 이비인후과 전문의의 도움을 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

- 편도결석 원인

» 위생관리 부족

정기적인 양치, 구강 세정 등 구강 위생 관리가 부족한 경우 편도선 내부에 찌꺼기가 축적됩니다. 이로 인해 편도선 내부 환경이 악화되어 편도결석이 생성되기 쉽습니다.

 

 

 

» 면역력 저하

면역력 저하로 인한 편도선 기능 저하가 편도결석 발생의 주요 원인이 됩니다. 면역 체계가 약화되면 몸은 세균과 바이러스를 효과적으로 제거하지 못해 편도선에 이물질이 더 많이 쌓이게 되고 편도선 자체의 방어 기능이 떨어져 결석 형성이 쉽게 이루어집니다.

 

 

 

» 나이

나이가 많을수록 편도결석 발생률이 더 높습니다. 나이가 들면 신체의 여러 기능이 약화되며, 이는 편도선의 자정 능력에도 영향을 미쳐 나이가 들수록 편도선 내부에 이물질이 축적될 가능성이 높아집니다.

 

 

 

 

 

- 편도결석 예방 • 관리

정기적인 양치질과 치실, 구강 세정제(가글)를 사용하여 음식물 잔여물 축적을 못하게 하여 편도결석을 예방할 수 있습니다.

 

또 스트레스 감소를 통해 면역력을 향상해 편도결석의 발생을 줄일 수 있습니다.

 

마지막으로 하루에 적어도 8잔의 물을 마셔 타액 분비를 증가시켜 구강 청결을 유지하는 것도 편도결석 예방에 좋은 방법입니다.