테크

차 한 잔의 여유를 즐긴 후, “양치를 바로 해야 할까? 아니면 기다려야 할까?” 고민해보신 적 있나요?특히 홍차, 녹차, 커피와 같은 음료를 자주 마시는 분이라면 치아 착색이나 충치가 걱정되실 겁니다.이번 글에서는 차 마신 후 양치의 필요성, 양치 시점, 주의할 점 등을과학적인 근거를 바탕으로 꼼꼼하게 정리해드릴게요.차를 마신 후 양치, 정말 필요할까?결론부터 말씀드리면 “상황에 따라 다르다”입니다.차를 마신 후 곧바로 양치를 해야 하는 경우도 있고,오히려 기다렸다가 양치하는 것이 더 좋은 경우도 있습니다.왜 그럴까요? 차 안에 포함된 성분이 치아에 어떤 영향을 미치는지를 먼저 이해해야 합니다. 차 성분, 치아에 미치는 영향1. 탄닌 (Tannin)홍차, 녹차, 우롱차에 풍부한 폴리페놀의 일종으로항산화..