테크

위고비 국내 도입 식품의약품안전처의 승인 후 18개월 만에 출시하게 된 10월 15일 비만 치료제인 위고비(Wegovy)를 출시했습니다. 이 약은 테슬라 CEO 일론 머스크와 킴 카다시안과 같은 유명 인사들로부터 체중 감량 성공을 인정받았습니다.위고비에는 GLP-1 (Glucagon-like peptide-1) 수용체 작용제로, 이는 식사 후에 장에서 분비되는 호르몬과 유사한 효과를 냅니다. 이는 인슐린 분비 촉진, 위 배출 느림, 그리고 식욕 감소를 통해 체중 감소를 도와줍니다. 임상 시험 결과에 따르면 위고비는 68주 동안 평균 14.8%의 체중 감소를 나타냈습니다. 위고비 가격, 사용법 가격위고비의 가격은 37만 원으로 모든 용량의 제품 가격이 동일합니다.사용법위고비는 주 1회 같은 요일에 복부, ..

L-아르기닌, 또는 간단히 아르기닌은 신체 내 여러 생리학적 과정에서 중요한 역할을 하는 아미노산입니다. 주로 식이 보충제로 사용되며, 심혈관 건강, 운동 성능, 면역 기능을 향상하는 잠재적인 이점 덕분에 많은 사람들에게 인기를 끌고 있습니다.아르기닌의 효능과 부작용에 대해 알려드리겠습니다. 아르기닌이란? 아르기닌은 준필수 아미노산으로, 신체에서 자연적으로 생성되지만 특정한 생활 단계나 건강 상태에서는 추가적인 보충이 필요할 수 있습니다. 아르기닌은 혈관을 확장하고 혈류를 개선하는 역할을 하는 산화질소의 합성에 관여합니다. 아르기닌 효능 심장 건강아르기닌은 산화질소 생산에 중요한 역할을 하여 혈관을 이완시키고 확장시킵니다. 이를 통해 혈압을 낮추고 전반적인 심혈..

잡곡 또는 혼합 쌀로 알려진 혼합 곡물 쌀은 건강상의 이점과 다양한 용도로 인해 전 세계 많은 식단에서 중요한 요소로 자리 잡고 있습니다. 다양한 곡물을 백미나 현미와 결합하면 풍미와 식감을 더할 뿐만 아니라 여러 영양학적 이점도 제공합니다.이번 포스팅에서는 잡곡의 장점과 건강 상태에 따라 추천할 수 있는 잡곡 재료를 살펴보겠습니다.   잡곡밥 효능(쌀밥보다 좋은 이유) 향상된 영양잡곡밥에는 보리, 기장, 퀴노아, 귀리, 콩 등 다양한 곡물이 포함되어 있어 식이섬유, 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부합니다. 이 조합은 일반 백미보다 더 다양한 영양소를 제공합니다. 소화기 건강 개선 잡곡밥의 높은 섬유질 함량은 배변을 돕고 변비의 위험을 줄여 건강한 소화를 촉진합니다. 섬유질은 유익한 장내 세균의 성장을..

외이도염은 물에 노출된 후 박테리아나 곰팡이 감염으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 이러한 상태는 고통스럽고 불편할 수 있으므로 조기에 증상을 인지하고 신속하게 관리하는 것이 중요합니다.이번 글에는 외이도염 초기증상과 자연치유 방법, 예방법에 대해 알려드리겠습니다. 외이도염 이란? 외이도염은 귀의 외이도 부분, 즉 고막까지 이어지는 관에 생기는 감염이에요. 주로 수영이나 목욕 후에 귀에 남아 있는 물이 원인이 되는데, 이 물이 박테리아나 곰팡이가 자라기 좋은 습한 환경을 만들어 주죠. 또, 귀를 너무 자주 청소하거나 날카로운 도구로 귀지를 제거하다 보면 피부에 상처가 나거나 염증이 생길 수 있어요.  외이도염 초기 증상 외이도염의 증상은 경미한 것부터 심한 것까지 다양하게 나타나며, 보통 며칠에 걸쳐 ..

혈당, 즉 포도당은 우리 몸의 필수 에너지원으로, 뇌와 근육, 전반적인 신체 기능에 중요한 역할을 합니다. 혈당 수치가 정상 범위에 있으면 신체가 효율적으로 작동하지만, 관리하지 않으면 당뇨병과 같은 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 비정상적인 혈당 수치는 초기에는 미세한 증상으로 나타나 무시하기 쉽지만, 시간이 지나면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 혈당 스파이크 증상과 혈당 조절 문제 해결방법을 알아보겠습니다. 혈당 스파이크란? 혈당 스파이크란 혈당 수치가 급격하게 상승하는 현상을 말합니다. 일반적으로 음식 섭취 후, 특히 당분이 많은 음식이나 탄수화물이 많은 음식을 먹었을 때 발생합니다. 이러한 스파이크는 인슐린 분비를 증가시키고, 이후 혈당이 급격히 떨어지는 현상인 '혈당 저..

이전에 원숭이 두창으로 알려진 엠폭스는 산발적인 발병으로 인해 전 세계 보건 기관의 관심을 끌었던 신흥 바이러스 질병입니다.한때 희귀 동물 전염병으로 간주되었지만 최근 전 세계적으로 발생하면서 인식과 우려가 높아졌습니다. 이 글에서는 엠폭스의 원인, 증상, 치명률에 대해 자세히 알아보겠습니다. 엠폭스란? (원숭이 두창) 엠폭스는 천연두 바이러스와 동일한 과인 바이러스성 인수공통전염병(사람과 동물에 공통적으로 감염)입니다. 1958년 실험실 원숭이에서 처음 발견되었지만, 인간에 대한 최초의 사례는 1970년 콩고 민주 공화국에서 보고되었습니다. 그 이후로 엠폭스는 주로 중앙 및 서부 아프리카 국가에서 발견되었지만 최근 발병이 전 세계로 확산되었습니다.  엠폭스의 원인 엠폭스는 감염된 동물, 사람 또는 오염..

결핵은 인류 역사상 오랜 시간 동안 많은 사람들에게 영향을 미쳤던 질병 중 하나입니다. 결핵에 대한 이해는 초기 진단과 치료에 큰 도움이 되므로, 오늘은 결핵의 원인, 전조 증상, 초기 증상, 그리고 결핵의 역사에 대해 알아보겠습니다. 결핵이란? 결핵은 결핵균이라는 세균이 체내에 침투하여 발생하는 감염병입니다. 결핵균은 주로 폐를 공격하지만, 신장, 척추, 뇌와 같은 신체 다른 부위에서도 발생할 수 있습니다. 결핵은 전염성이 강한 질병으로, 환자가 기침이나 재채기를 할 때 공기 중으로 방출된 결핵균을 다른 사람이 흡입하면 쉽게 감염될 수 있습니다.  결핵의 원인결핵균은 전염성이 매우 강하여 감염된 사람이 기침, 재채기, 심지어 말을 할 때도 공기 중으로 퍼질 수 있습니다. 주로 폐에 영향을 미치는 경우가..

딸꾹질은 누구에게나 일어날 수 있는 흔한 현상입니다. 불편하고 당혹스러운 순간을 피하기 위해 여러 방법을 알아두면 유용합니다. 아래에서는 딸꾹질을 멈추는 효과적인 방법들을 자세히 설명하겠습니다. 딸꾹질 멈추는 방법 TOP 5 » 단 음식 먹기설탕이나 사탕을 녹여서 먹어보세요. 단맛이 미주신경을 자극하여 딸꾹질을 멈추게 하는 효과가 있습니다.» 상체 숙여서 숨쉬기의자에 앉아 상체를 앞으로 숙인 후 천천히 마지막까지 깊게 숨을 쉬세요. 횡격막이 이완되어 딸꾹질이 멈춰질 수 있습니다.» 물 마시기딸꾹질을 가장 흔하게 멈출 수 있는 방법입니다. 하지만 정수나 온수를 마시면 효과가 없고 찬물을 천천히 마셔야 효과가 있습니다. 이 방법은 식도와 횡격막을 자극하여 딸꾹질을 멈추게 하는 방법입니다. » 숨 참기물 마시..

피지낭종은 피부에 생기는 흔한 질환으로, 주로 목과 귓볼에서 발생합니다. 이번 글에서는 피지낭종의 정의, 원인, 증상, 치료 방법 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 귓볼 피지낭종 원인 피지낭종은 피부 아래에 피지가 축적되어 형성된 둥근 혹입니다. 보통 피부색 또는 흰색을 띠며, 몇 밀리미터에서 몇 센티미터까지 다양하게 나타납니다.- 피지선 막힘피지선이 막히면 피지가 피부 아래에 고여 낭종이 형성됩니다.- 유전가족력이 있는 경우, 피지낭종이 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다.- 호르몬사춘기, 임신, 생리 주기 등 호르몬 변화가 피지낭종 형성에 영향을 미칩니다.     귓볼 피지낭종 증상1. 작은 혹귓볼에 작고 단단한 혹이 만져지며, 일반적으로 통증이 없습니다.2. 피부 변화낭종이 있는 부위의 피부가 ..

배에 가스가 차는 것은 정말 불편하고 불쾌한 증상이죠. 때로는 배가 불편하고 팽창감이 느껴지며, 방귀가 자주 나오기도 합니다. 이번 글에서는 배 가스 증상의 원인과 해결책에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다.배 가스 차는 원인(이유)1. 식단과도한 지방, 단백질, 섬유질이 많은 음식을 섭취하거나 탄산음료, 맥주와 같이 가스가 많이 함유된 음료를 섭취하는 경우에는 배에 가스가 쉽게 찰 수 있습니다. 또, 식사를 과도하게 하거나 소화를 돕는 음식을 충분히 섭취하지 않는 경우에도 소화 불량으로 인해 배에 가스가 찰 수 있습니다.2. 과민성 대장 증후군과민성 대장 증후군은 대장의 기능 장애로 인해 발생하는 만성 위장 질환입니다. 식사 후나 스트레스 상황에서 더 심해지고, 배의 가스로 인한 복부 통증이 있어 심해..